三十而立。JC

文字的智慧: 呼吸

生病時看醫生, 醫生說: "那好, 讓我來聽一聽你的心跳... 來, 深呼吸!"
深深的吸了一口氣, 再用力的呼出來, 然後又再重復.

在健身房的跑步機上跑得氣喘噓噓, 終於停了下來, 朋友說: "來, 先調好呼吸, 深呼吸一下吧!"
深深的吸了一口氣, 再用力的呼出來, 然後又再重復.

老朋友失戀了, 在電話里泣不成聲, 好兄弟/好姐妹安慰說: "放棄你是他的損失, 別哭了, 深呼吸一下吧!"
深深的吸了一口氣, 再用力的呼出來, 然後又再重復.

呼吸, 指生物呼出二氧化碳及吸入氧的行為, 一般來說透過深呼吸, 能讓調均呼吸的節奏, 從而達到冷靜下來, 回復平靜和理智的目地.

只是好奇怪, 呼吸呼吸, 不是先呼出二氧化碳再吸入氧氣嗎? 怎麼我們作深呼吸的這個動作時, 卻往往用力的吸一口氣再呼出來了呢? 急救里的人工呼吸也是先吐一口氣讓病人吸入肺里再呼出來啊! 照著這樣的次序, 不是應該稱為"吸呼"嗎?

難道是因為"吸呼"這個詞唸起來比較不順口, 所以才改成"呼吸"呢?

我想不是的, 我們的老祖宗大概不會因為這種無聊的原因才用"呼吸"這個詞的.

想到呼吸, 就想起武俠小說里傳說中的內功, 也是一種通過特殊的呼吸吐納方法, 來開發人體潛力的一種奇妙武功.

呼吸呼吸, 吐納吐納, 所謂吐故納新, 就是要把不好的, 不要的, 老舊的東西給丟掉, 才能再收納新的, 好的東西啊!

當怒火, 緊張, 不安... 的負面情緒填滿胸腔, 不把它呼出來, 又怎麼能吸納新鮮的空氣讓自己冷靜下來呢?

我想, 這就是老祖宗們造詞的巧妙之處吧!

所以朋友們啊, 如果那一天你必須借由深呼吸這個動作來讓自己平靜下來, 別只是單純的吸氣, 吐氣, 吸氣, 再吐氣, 記得先要把負面情緒給排出來, 才有空位讓冷靜和理智重新住進你的心里.

跟著我, 一起作一次深呼吸吧!

遺失的咖啡香

Posted by Jc at 23:48 comments (0)

在我的記憶里，小學時學校所在的那條街，好像有一個“咖啡街”的稱號，因為那里除了有幾間咖啡店之外，還有一間咖啡工廠，所以走在路上總會聞到一股濃濃的咖啡香。

小學六年紀時，每天都得留校補習，放學後就會在這間咖啡店里吃午餐．十多年後再回去，整條街沒有了小時候熟悉的咖啡香，感覺忽然陌生了起來．

還是說我記錯了，那條街從來就沒瀰漫著咖啡香？

六年紀時每天都會留校補習，而每天就會跑到咖啡店里吃午餐．老式的木板屋，天花板好高，再怎麼熱的天氣，一到店里就會有鬆一口氣，很舒服很涼爽的感覺．店里的桌椅都是比我還老得多的老古董。那樣的場景，咖啡的香氣，同學們的吵鬧聲，和悠閒的聊天喝咖啡的大人形成強烈的對比，卻又和譪的溶合一起。

這就是我記憶中的小學，我記憶中的小鎮麻坡。

回憶起小時候的早餐，不知怎麼的只會想起咖啡店里香噴噴的碳烤面包和Milo，好像整個童年的每一個早晨都在烤面包和Milo里渡過一樣．

畢業後迄今已經十多年了，都沒有試過在重回舊地坐下來喝一杯咖啡了。

再次回到這里，再次坐下來好好的喝一杯Milo和吃一片烤面包，熟悉的場景忽然有些陌生了起來，也許是因為這條街因為咖啡廠已搬遷的關係，再也沒有飄蕩著濃濃的咖啡香了。也也許因為我實在太久沒有回來喝一杯咖啡了。

逝去的咖啡香，已過去的美好童年，就收在心里，路還是要繼續走下去。

男女大不同

Posted by Jc at 23:05 comments (0)

2008年8月25日午後, 聽著DJ May子的咖啡餅干茶, 說說你我他的話題是: 有關男人女人的至理名言, 肉骨茶問酸辣湯: "女人啊, 你說這男女之間有什麼大不同啊?"

"嗯, 有啊!" 酸辣湯咬著肉骨茶為他買的青萍果說: "寫法不同啊!"

肉骨茶笑了, 多可愛的一個答案.

酸辣湯把萍果咬在嘴上, 雙手拿出紙和筆寫了一個'男"字.

"你看哦, 男字是一個田字加一個力字, 說明了以農立國的古早, 男人的天職就是努力耕田, 種稙出生活上必需的各種農作物來養妻活兒, 所以象徵在農田里賣力工作的就是男生的男字啊!"

肉骨茶瞇著眼, 偷偷的嗅著辣酸湯的髮香, 漫不經心的說: "那女這個字呢?"

"女這個字嘛... 象徵著一個孕婦吧!" 酸辣湯歪著頭想了想, 一邊津津有味的啃著萍果, 一邊在紙上寫下一個"女"字.

"孕婦?" 肉骨茶又再笑了, 好可愛的一個答案, 好可愛的表情.

"對啊, 你看, 女字上面那一劃是頭, 左右兩劃是手, 下面兩劃是腳, 中間那部份就是身體啊! 而且是大著肚子就快生的身體哦! 古人不是說不孝有三, 無後為大嗎? 而且古早的人生活艱難, 多一雙手就多一份力量, 自然很重視繁衍下一代這件事, 而生孩子是女生的天職嘛, 所以像一個大著肚子的女字就代表女生了!"

說完之後, 咬下最後一口的萍果, 酸辣湯臉上流露出滿足的表情笑了一笑.

肉骨茶微微的吃了一驚: "真的是這樣子嗎?"

瞄準距離十五步外的垃圾桶, 酸辣湯算好了力道, 來了一記三分遠射, 萍果核在空中劃過一個漂亮的弧線, 正中紅心! 回過頭來睜大眼睛看著肉骨茶: "當然不是! 這種事件我怎麼知道? 猜的啦!"

肉骨茶遞過一張紙巾給辣酸湯, 哈哈大笑了起來, 輕輕的環著辣酸湯的腰說: "那妳猜一猜, 這個大著肚子的女字, 肚子里的小孩是男還是女啊?"

"誰會管這種事啦, 男的女的不都一樣嗎?"

"不一樣哦, 肚子里的小孩是男生. 妳沒聽說過嗎? 孕婦的肚子如果圓圓的, 生的多半是女生; 如果是尖尖的, 那生下來的多半是男生, 妳看這女字的肚子那麼尖, 一定是一個男生啦! 別忘了古早的時候可是重男輕女的社會哦!"

"胡說八道!" 酸辣湯順勢靠向肉骨茶的懷中, 閉上眼聽著肉骨茶的心跳. 心里偷偷的想: "我知道你心里只有我一個女生就夠了, 這種事情... 誰會在乎呢!"

輕撫著酸辣湯的長髮, 肉骨茶輕輕的說了一句: "誰會在乎這種事情呢, 對吧?"

中東游記：夏天的沙漠

Posted by Jc at 23:01 comments (0)

雖然我一直夢想在冬天的時到西伯利亞體驗零下幾十度的冰天雪地，但我發誓從沒有想過在夏天的時到沙漠去的念頭。但可愛的老天總愛給我驚喜，好讓我的人生不至於太沉悶，於是在2004年的夏天，我被接到阿聯酋長國的沙漠去。

夏天的阿聯酋，在市區里也有著40-50度的炎熱，但從海灣處總吹來豪邁海風，所以只要不走在大太陽下，也還算是可以忍受的范圍里，但到了沙漠…

五十多度有多熱？坐在四輪驅動車里的我寧可一輩子不知道這答案！全力開足的冷氣也彷彿吹著熱氣，腦漿也熱得糊成一團。我勉力的維持著最後一絲清醒，但隨著車子在高低起伏的沙漠里越走越遠，從沙丘一次次的上衝、下滑、傾斜45度的爬著等種種顛簸後，我在深深體會了遇上perfect storm的水手們的心情後，宣告開始出現了暈車的狀況，而且是快暈倒的那種暈車。

我發誓，如果下次我真的非再來沙漠不可的話，我寧可騎駱駝，也不想再坐這見鬼的四輪驅動車了！

因為比起熱，我更無法忍受的是悶熱。

老媽說得好，熱比冷更難以忍受。冷的話，就多穿幾件衣，直到暖和為止。熱？當脫到沒衣服脫了之後，你還能把皮膚或油脂給脫掉嗎？

“不是每個人都能在沙漠里開車的哦，” 司機一臉屌樣的說：“沙漠里沒有路，只有方向，而且常常一陣大風沙後就會改變原來的地形，所以要有很好的方向感才行，否則很容易迷路。”從倒後鏡眼帶嘲笑的看了快熱昏的我一眼，司機臉上更加臭屁了起來。

我努力的維持著一絲清醒，雖然想說些什麼但卻虛弱的連嘴巴也無力張開，只好繼續聽著司機賣弄他的天才：“更重要的是要有很准備敏銳的判斷力，能夠人車合一，走在不同的沙地上，能馬上常握沙地的狀況，知道那些沙地比較緊實，適合行走，那些沙地的沙質鬆散，會讓輪胎陷入沙中動彈不得。所以在沙漠中開車是很困難的，經驗和天分也決定了一切！”

話才說完，就在前面不遠處就發現了一輛陷入沙堆的車子，那是另一行的游客，司機二話不說就停了下來，從車廂里拿了一柄鏟子下車去幫忙。舅舅發揮了死游客幸災樂禍的精神，拿著相機在旁不斷的拍下這難得的一幕，而我也趁機下車喘喘氣，車箱里的熱其實尚可忍受，但空氣彷似都煮糊的悶卻讓我呼吸困難而暈車，下了車後氣溫雖然更高，但至少有流動的新鮮空氣，讓我的腦筋迅速回復清醒。

忙了快半小時後，司機落力的拯救下終於把受困的車子救了出來，在對方的道謝聲中，司機一臉贏得了奧斯卡最佳男主角的神氣回到了車上發動車子，准備繼續我們未完的行程。卻在一踩油門後一臉大便的咒罵了一聲，回過頭來對我們說：“那個……麻煩你們再等一等，我們的車子陷入沙里走不動了……”

我只好又再繼續我最討厭的日光浴了。

經過漫長的旅程，車子終於停在一處高高的沙丘，司機停下車子示意我們下車後，在車頂上拿了一塊衝浪板下來，說道：“就在這里，我們衝沙吧！誰先來？”

望向舅舅，他身子微微一縮，緩緩的搖一搖頭，嘴角撇了一撇……我知道他在說：“別搞我，你去試吧！”無奈的吸了一口氣，我只好挺著依然有點昏昏沉沉的頭腦，搖搖晃晃的走上前去慷慨就義了。

踩在衝浪板上，司機忙著幫我把腳綁定在板上，我閉上眼幻想身處於美麗而又天氣涼爽的海邊准備衝浪，不到兩分鍾後就放棄了，這里有沙灘的沙，但沒有清涼的海水，頂上的太陽也加倍的凶狠毒辣，完全沒有一絲清涼的感覺，沒有穿著清涼養眼的比基尼辣妹更是致命傷！

司機綁好後拍拍我的肩膀，不懷好意的笑著問我：“准備好了吧？”我硬著頭皮一點頭，他就一把把我推下沙丘去。

一路向下滑……哦不，是向下滾去，無法控制的摔倒，然後又莫名其妙的站起來繼續向下滾，很快的就滾到了谷底，身上粘了一堆的沙，被固定在衝浪板上的腳無法脫困，也沒辨法站起來，只好坐著等待司機來救援。只見司機慢慢的上了車，然後繞了一大圈把車子開到我身旁，這才下車幫扶我起身，然後問我要不要再來一次？

雖然是很難得的機會可以嘗試新的玩意，但我一點也不覺得那有什麼好玩的，還是算了吧！

我更期待的是晚上在沙漠里的營火會，穿著阿拉伯傳統服裝，在沙漠里圍著營火唱歌跳舞，喝酒吃烤肉，然後躺在沙上看星空，多麼的貼近大自然啊！但可惜尤於第二天還要上班，舅舅也不肯贊助，所以我們的節目就只到這里為止了，真可惜啊！